Na minha vida o Ballet representa grande parte da minha ocupação física e mental.
Para muitas pessoas o Ballet, é apenas uma dança que todos e qualquer um pode fazer. mas, o que poucos sabem, é que dependendo das condições físicas de cada pessoa, ela não pode praticar esse tipo de dança.
O Ballet exige muita concentração, postura e dedicação. por ser uma dança muito complexa, faz com que o treinamento seja frequente e intensivo. Exigindo também exercícios de flexibilidade, força e resistência, tanto para homens quanto para, mulheres.
Quem tiver dúvidas, ou sugestões para posts, mande nesta postagem! Beijiinhoos
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